Mai - August 2009
Montag bis Freitag 9.00 Uhr
am Strandaufgang 14 / Rallenweg
September 2009
Montag bis Freitag 10.00 Uhr
am Strandaufgang 14 / Rallenweg
Oktober 2009
Montag bis Freitag 10.00 Uhr
an der Seebrücke links
November & Dezember 2009
Mittwoch bis Freitag 10.30 Uhr
an der Seebrücke links
Samstag bis Dienstag nach tel. Anfrage
Gruppen auf Anfrage!
Info & Anmeldung 0172 / 17 50 152
Seminare ( Anmeldung erforderlich) :
TaiJi QiGong:
29.04.09 - 16.oo Uhr - am Strand / Seebrücke
27.05.09 - 20.oo Uhr - am Strand Aufgang 14
24.06.08 - 18.oo Uhr - am Stand Aufgang 14
22.07.09 - 18.oo Uhr - am Strand Aufgang 14
16.09.09 - 16.oo Uhr - am Strand Aufgang 14
5-Elemente QiGong:
13.05.09 - 17.oo Uhr - am Strand Aufgang 14
10.06.08 - 18.oo Uhr - am Strand Aufgang 14
08.07.09 - 18.oo Uhr - am Strand Aufgang 14
05.08.09 - 18.oo Uhr - am Strand Aufgang 14
19.08.09 - 18.oo Uhr - am Strand Aufgang 14
01.09.09 - 16.oo Uhr - am Strand Aufgang 14
30.09.09 - 16.oo Uhr - am Strand Aufgang 14
14.10.09 - 16.oo Uhr - am Strand / Seebrücke
28.10.09 - 16.oo Uhr - am Strand / Seebrücke
Taiji – Qi Gong
ist ein medizinisches QiGong. Es ist eine der ursprünglichsten Formen des QiGong. Qi heißt „Lebensenergie“ und Gong heißt „Üben“. Die Fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bestehen aus Akupunktur, Massage, Kräuterheilkunde, der Ernährung nach den 5 Elementen und QiGong.
Aspekte der Übungen sind:
Körperhaltung, Atemtechnik, fließende, runde Bewegungen, Vorstellungskraft und mentale Übungen.
Fünf Elemente Qi Gong
Die Fünf Elemente aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) - Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer haben eine Zuordnung zum Meridiansystem in unserem Körper. Den insgesamt 14 Leitbahnen in denen die Lebensenergie Qi fließt werden dabei 14 bestimmte Muskeln zugeordnet.
Die einfachen Übungen dienen der Verbesserung des Wohlbefindens und der Aktivierung körpereigener Kräfte über das Meridiansystem.
